Trucchi per avere capelli più lunghi

tramite: O2O
Difficoltà: media
16

Introduzione

Se esistesse una pillola magica in grado di farci crescere i capelli in modo più rapido, probabilmente gli scaffali di quel prodotto verrebbero continuamente saccheggiati. Finché non avranno scoperto un prodotto simile, alcune scelte di salute, di stile di vita e di cura dei capelli sono in grado di migliorare comunque la salute generale della vostra chioma. Anche se è impossibile cambiare il ritmo di crescita dei vostri capelli, alcune operazioni di routine possono rafforzare le vostre ciocche e renderle decisamente più forti. Proprio per questo, se volete avere dei capelli più lunghi, ci sono dei consigli da seguire, dei semplici trucchi che vi aiuteranno e, in questa guida, ne elencheremo alcuno, quindi, non vi resta che continuare a leggere.

26

Occorrente

  • Capelli
36

Iniziamo la nostra guida dicendo a priori che dovere evitare di danneggiare i capelli. Può sembrare un controsenso, ma tagliare i capelli di mezzo centimetro ogni otto settimane è la chiave per mantenere (e guadagnare) lunghezza. Mentre un taglio netto non aumenta il tasso di crescita, una semplice spuntatina dal parrucchiere, giusto per tenere sotto controllo le doppie punte, è l'ideale, ed eviterà che i capelli continuino a danneggiarsi. Evitate strumenti per lo styling da riscaldare, colorazioni aggressive, extention e messe in piega, il più possibile. Tutti questi trattamenti possono danneggiare la vostra chioma, indebolirla, ed "accorciarla" per via delle frequenti rotture.

46

Inoltre, occorrono anche delle sane abitudini. Il fumo può ostacolare la circolazione ed impedire una rapida crescita dei capelli, mentre livelli di stress troppo elevato possono causarne la caduta. Mitigate gli effetti dello stress seguendo un'alimentazione sana, dormendo regolarmente, meditando e facendo esercizio fisico. Quando dormite, postate la testa su un cuscino soffice ed evitate di legare i capelli in fasce elastiche. Molto meglio avvolgerli in un fazzoletto o in un foulard, per proteggerli dai nodi e dalle rotture.

Continua la lettura
56

E infine, dovete ricordare di nutrirvi in modo sano. Ciò che mangiate ha un grande effetto sui vostri capelli. Alcuni dermatologi hanno constatato che la biotina della vitamina B promuove la crescita di capelli sani, allungando il follicolo pilifero e stimolando le cellule. Cercate di assumerne cinquemila microgrammi al giorno o seguire una dieta ricca di noci, avocado e salmone. Gli alimenti ricchi di vitamina B 6, come i cavoli e i broccoli, e la vitamina B 12 che si trova nel latte di noci, nei pesci e nei latticini, forniscono ulteriori nutrienti per capelli sani. Anche i cereali integrali, le barbabietole e le bacche aiutano a promuovere la crescita di capelli sani.

66

Consigli

Non dimenticare mai:
  • Tagliate i capelli ogni otto settimane

Potrebbe interessarti anche

Segnala contenuti non appropriati

Tipo di contenuto
Devi scegliere almeno una delle opzioni
Descrivi il problema
Devi inserire una descrizione del problema
Si è verificato un errore nel sistema. Riprova più tardi.
Verifica la tua identità
Devi verificare la tua identità
chiudi
Grazie per averci aiutato a migliorare la qualità dei nostri contenuti

Guide simili

Capelli

5 vantaggi di avere i capelli lunghi

Tantissime attrice e cantante hanno scelto di avere i capelli lunghi! Fanno una donna sembrare più bella e splendida. I capelli lunghi aggiungono luce. Questo è probabilmente il motivo per cui la maggior parte delle celebrità come Penelope Cruz, Beyonce...
Capelli

Come portare i capelli lunghi

I capelli sono da sempre una parte integrante non solo del look, ma anche del carattere di una persona. Infatti ci si rende subito conto dai capelli se una persona, ad esempio, è curata oppure no. I capelli sono un vero e proprio stile di vita, sopratutto...
Capelli

Come curare i capelli lunghi

Rispetto a quelli corti, che non necessitano di particolari attenzioni, i capelli lunghi meritano qualche cura in più. Una volta raggiunta la lunghezza desiderata, infatti, è fondamentale impegnarsi a mantenere i capelli sani e luminosi, preservandoli...
Capelli

5 svantaggi di avere i capelli lunghi

I capelli lunghi, sono sicuramente un simbolo di femminilità, soprattutto se sono lisci e ben curati. Certo la voglia di cambiare spesso acconciatura, fa venir voglia un po' a tutti di rinunciare al classico capello lungo per un taglio alla moda seducente....
Capelli

Idee di pettinature per una bimba con i capelli lunghi

I capelli lunghi si prestano a molti tipi diversi di pettinatura. Se volete sbizzarrirvi non avete dunque che l'imbarazzo della scelta. In questa guida vi regalo alcune idee di pettinature per una bimba con i capelli lunghi. Con questi consigli spero...
Capelli

Come predersi cura dei capelli lunghi

Quanto sono belli i capelli lunghi! Per una donna i capelli rivestono un ruolo importantissimo nel suo aspetto, nella definizione del suo look e aiutano tantissimo a sentirsi sicure di se. Per molte tipologie di viso, danno un tocco di femminilità in...
Capelli

Come sistemare i capelli lunghi

è inutile negarlo, ciò che attira quotidianamente l'attenzione di tutte le donne sono i capelli. Ogni donna ama ammirarsi allo specchio e vedersi sempre in ordine, dalla testa ai piedi, e se qualcosa non va, bisogna necessariamente rimediare. Per quanto...
Capelli

Come avere dei bei capelli lunghi

I capelli lunghi sono il sogno di tutte le donne. In poche possono permettersi un lusso simile, in quanto mantenere una chioma folta e rigogliosa in buone condizioni prevede una grande cura e trattamenti costanti. Sino ad una ventina di anni fa andava...
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.