Rimedi naturali contro la cellulite

tramite: O2O
Difficoltà: media
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Introduzione

In questo articolo vogliamo cercare di dare una mano a tutte le nostre lettrici, che sono appassionato del benessere e della bellezza, a capire quali sono i rimedi naturali, che possono essere adottati da noi, contro il problema della cellulite. Dobbiamo sapere che la cellulite è il più grande spauracchio di ogni donna, in farmacia e profumeria si trova ogni genere di rimedio, in genere costosissimo, per cercare di porre rimedio all'inestetismo femminile per eccellenza. Ma ci sono dei rimedi naturali che si possono preparare in casa e che funzionano altrettanto bene, ecco la guida, semplice e veloce, per imparare il tutto. Vediamo insieme come fare.

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Occorrente

  • Oli Essenziali
  • Fondi di caffè
  • Olio di vinaccioli
  • The verde
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La prima cosa che dobbiamo sapere è che le erbe ci possono venire in aiuto sia per uso interno che per uso esterno. Per uso interno si possono comprare in tintura madre o in macerato glicerico.
Per la loro azione drenante, diuretica e protettrice dei vasi sono molto indicati il Ribes Nigrum, in macerato glicerico 20-30 gocce mattina e sera, e la Centella Asiatica, in tintura madre con 30 gocce tre volte al giorno prima dei pasti principali. Questi sono dei rimedi che in genere sono ben tollerati dall'organismo e la cosa migliore è fare dei cicli durante i mesi freddi, un mese di assunzione alternato ad uno di sospensione.

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Passiamo ora ai riemdi anturali per uso esterno. Dobbiamo sapere che in questo campo c'è davvero solo l'imbarazzo della scelta. Partiamo dall'aromaterapia che è una pratica che prevede di diluire gli oli essenziali adatti, scelti per le loro caratteristiche, in uno o più "oli carrier". Per contrastare la cellulite, ed anche i problemi circolatori, che in genere la accompagnano, sono molto utili l'olio essenziale di cipresso, quello di rosmarino e quello di pompelmo, quest'ultimo ha un profumo paradisiaco e, oltre a tonificare e rassodare anche la pelle, ha un particolare effetto benefico anche sulla psiche. Con questi oli si può preparare un unguento miscelandone 5 gocce per tipo in un cucchiaio di olio di vinaccioli o di soia. Se preferite un unguento "scrub", da usare per un bel massaggio prima della doccia, potete aggiungere alla miscela un cucchiaino di sale marino fino.

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L'aromaterapia può essere usata anche per il bagno caldo, in questo caso sempre olio di vinaccioli come carrier, poi 5 gocce per tipo di cipresso, pompelmo ed arancio dolce, il tutto stemperato in un cucchiaio di sale marino. Sciogliamo la miscela nell'acqua del bagno ed ecco un perfetto momento di relax che rilassa e tonifica i tessuti allo stesso tempo.

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Consigli

Non dimenticare mai:
  • Per approfondire il discorso sull'aromaterapia, e le medicine dolci in sinergia, meglio affidarsi ad un sio professionale come www.aromaterapia.4blog.info
  • Se hai patologie preesistenti prima di assumere rimedi naturali per uso interno senti il tuo medico di famiglia.
Alcuni link che potrebbero esserti utili:

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