Idee per la pedicure

tramite: O2O
Difficoltà: media
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Introduzione

La cura del corpo è molto importante sia per il proprio aspetto che per il proprio benessere. Occorre prestare attenzione alla cura di tutto il corpo, partendo proprio dai piedi. Dei piedi ben curati non solo sono sinonimo di bell'aspetto, ma fanno stare bene. In questo modo infatti si evitano i dolori ai piedi che poi vanno ad interessare le gambe e di conseguenza il resto del corpo. Fare la pedicure diventa quindi un momento intimo da affrontare con molta calma e da utilizzare per rilassarsi. Questa guida si propone appunto di darvi delle idee per la pedicure, facendola diventare un momento rilassante da dedicare a voi stessi.

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Creare la giusta atmosfera

Adornate il vostro bagno con candele profumate o incenso, accendete della musica soft ed immergetevi nel vostro momento di relax. Se avete a disposizione un giardino o in terrazzo riservato potrete godere dell'aria aperta. Procuratevi l'occorrente: una piccola bacinella, una sedia, una tovaglietta, della crema idratante, pietra pomice, bastoncino per le cuticole, forbici, tagliaunghie e degli oli da massaggio!
Posizionate gli asciugamani per terra, riempire una bacinella con dell’acqua calda e profumatela a piacere con le essenze a disposizione. Comodamente sulla vostra sedia o poltrona rilassatevi sfogliando una rivista o leggendo un bel libro. Intanto, ovviamente immergete i piedi in acqua.

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Massaggiare i piedi

Cominciate a massaggiare i piedi partendo dai polpacci fino alla caviglia, con movimenti verticali e spingendo con il pollice verso il basso fino alla caviglia, per poi risalire fino al ginocchio. Passare poi alla zona della caviglia e del tallone per poi continuare sotto la pianta fin dentro i polpastrelli e le dita. Cercate di stimolare la pianta del piede massaggiando il dorso e il tallone con cura. Se non siete in grado di farlo da soli, potete farvi aiutare dal partner oppure rivolgervi ad un'estetista.

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Tagliare le unghie

Le cuticole nell'acqua si saranno ammorbidite e con l’apposito bastoncino potrete spingerle delicatamente verso l’interno. Tagliate le unghie non troppo corte e quando il piede sarà asciutto applicate un velo di smalto a piacere. Se non vi piace lo smalto optate per un semplice lucidante. Con la pietra pomice se avete zone callose, strofinatele accuratamente e in questo modo verrà via tutta la pelle morta. Infine idratate con una crema apposita. Una volta terminato aspettate qualche minuto prima di rimettervi le scarpe. Anzi, se potete, cercate di stare scalzi per un po', al massimo in ciabatte, in modo da far respirare il piede.

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