I migliori rimedi anticellulite fatti in casa
Introduzione
La cellulite è un problema che affligge tantissime donne. In questa guida vi illustrerò i migliori rimedi anticellulite fatti in casa. Vari sono i benefici di rimedi anticellulite fatti in casa: sono più economici, sono naturali e sono semplicissimi da preparare. Naturalmente oltre ai rimedi che vi consiglierò è necessaria l'idratazione. È consigliabile bere almeno 2 litri di acqua al giorno e bere tisane diuretiche. Inoltre un getto di acqua fredda sulle gamba alla fine di una doccia è molto efficace, lo consiglio a tutte almeno 3 volte a settimana.
Fondo del caffè e crema idratante
Per il primo rimedio anticellulite avrete bisogno di un fondo del caffè, 1 cucchiaio di olio d'oliva e crema idratante. La crema idratante deve essere composta da soli ingredienti naturali. La quantità degli ingredienti dipende dalla zona da coprire; per ottenere il composto perfetto è necessario mescolare i tre ingredienti affinché siano amalgamati. Applicare il composto e massaggiare per circa 3 minuti e lasciarlo in posa per altri 7 minuti. Massaggiare soprattutto le zone interessate. Infine sciacquare con acqua tiepida e mettere della crema idratante. Effettuare 3 volte a settimana, preferibilmente prima di andare a dormire.
Cacao amaro, caffè e acqua tiepida
Per il secondo rimedio procuratevi 30 g di cacao amaro ,2 pugni di sale grosso, ed un fondo del caffè. Amalgamare il composto e, come se fosse uno scrub, passarlo sulle zone critiche. Questo rimedio è utilissimo anche per rimuovere le cellule epiteliali morte. Dopodichè avvolgere le gambe nella pellicola trasparente per 30 minuti. Se avete il tapis roulant a casa vi consiglio di fare 15 minuti di corsa a passo svelto con questo impacco. Questo aiuterà maggiormente la circolazione. Dopo i 30 minuti sciacquare abbondantemente e mettere della crema idratante.
Caffè, cacao e thé verde per un fantastico fango anticellulite
Per il terzo rimedio procuratevi 1 fondo di caffè, infuso di thè verde, cacao amaro, 1 cucchiaio di olio d'oliva e 1 pugno di sale grosso. In una ciotola mescolare 1 fondo del caffè, 20 gr di cacao amaro, 1 infuso concentrato di thè verde ed 1 cucchiaio di oli essenziali, preferibilmente o di limone o di pompelmo. Amalgamare il tutto e applicarlo sulle zone critiche; avvolgere le gambe con la pellicola trasparente per 30 minuti. Sciacquare infine con acqua tiepida.
Un massaggio dolce come il miele
Questo rimedio prevede semplicemente del miele. Il miele ha proprietà diuretiche e ed è consigliato per una pelle più soda ed è un ottimo rimedio anticellulite. Applicare un pugno di miele sulla gamba e massaggiare dal basso verso l'alto con movimenti rotatori fino al completo assorbimento. Consiglio dopo una doccia con infine un getto di acqua fredda sulle gambe. Effettuare il trattamento 3 volte a settimana.
Oli essenziali anticellulite
L'ultimo rimedio che vi propongo è meno economico degli altri ma molto efficace. È un olio formato da diversi oli essenziali. Procuratevi 10 gocce di olio di jojoba, 10 gocce di olio essenziale di limone, 4 gocce di olio essenziale di rosmarino e 6 gocce di olio essenziale di cipresso. Mescolare il tutto con un cucchiaio e applicarlo sulle gambe. Effettuare un massaggio, sopratutto sulle zone interessate, fino al completo assorbimento. Consiglio di effettuarlo la sera prima di andare a dormire.