Curcuma: benefici per la pelle

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Introduzione

La “curcuma” è una categoria di piante costituita da ben 80 specie. La più diffusa è la “curcuma longa” nota anche come “zafferano delle indie”. Questa spezia comunemente viene definita semplicemente “curcuma”. La caratteristica che la contraddistingue è la radice di un bel color giallo-ocra. Infatti, la polverina gialla che si ricava dalla radice viene utilizzata come colorante alimentare naturale. Ad esempio, è presente nel curry. Essa, però, è nota anche per le sue ottime proprietà medicinali e cosmetiche. Dal punto di vista della salute, la curcuma possiede proprietà antibatteriche ed antiossidanti, aiuta il sistema immunitario, favorisce una buona digestione, depura il sangue ed apporta altri numerosi benefici. Invece, dal punto di vista cosmetico, essa rende la pelle morbida, liscia e sana. Nella seguente guida vengono, quindi, illustrati i benefici della curcuma sulla pelle.

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Occorrente

  • polvere di curcuma
  • polvere di sandalo
  • olio di mandorle
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La curcuma può essere utilizzata come ingrediente di base per la creazione di una crema. La preparazione della crema è molto semplice. Esistono tante varianti ma solitamente le migliori sono quelle costituite da pochi ma essenziali ingredienti. In questa guida la crema a base di curcuma viene realizzata nel seguente modo. Innanzitutto, occorre procurarsi i seguenti ingredienti: due cucchiaini di curcuma in polvere, due cucchiaini di polvere di sandalo, un cucchiaino di olio di mandorle. Successivamente, bisogna procedere con la preparazione. Quindi, prendere una ciotola non molto grande, versare al suo interno la polvere di curcuma e la polvere di sandalo. Poi, girare per bene e aggiungere un po' alla volta dell'acqua tiepida, fino ad ottenere un impasto di giusta consistenza. L'impasto non deve risultare ne troppo liquido ma neanche troppo denso. Fatto ciò, applicare la crema e lasciarla agire per 15-20 minuti. Infine, rimuovere il tutto con dell'acqua, preferibilmente fredda.

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Grazie a questa crema a base di curcuma è possibile ottenere una pelle luminosa, morbida e liscia. Essa, inoltre, aiuta a contrastare l'invecchiamento della pelle, le rughe, le acne, aiuta a ridurre i peli sulla cute, ecc. La curcuma combatte anche la forfora. Quindi, prima di lavare i capelli può essere applicata sulla testa. Essa può essere utilizzata come rimedio naturale per trattare le infezioni della pelle. La curcuma è molto utile per ristabilire l'equilibrio della pelle perché depura a fondo la cute. Essa, ad esempio, è anche utilizzata come rimedio per prevenire ed eliminare i brufoli.

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La curcuma è una spezia molto utilizzata in oriente, sopratutto in India. Essa viene usata per i fini più svariati. Quindi, può essere applicata come ingrediente naturale per ottenere molti benefici. Ovviamente, la curcuma è un supporto a diversi problemi ma non è una medicina curativa. Comunque il suo costante, ma non esagerato, utilizzo può fare la differenza e apportare vantaggi alla pelle (e non solo).

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Consigli

Non dimenticare mai:
  • utilizzare periodicamente la curcuma
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