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Tutto per la cura e il benessere del corpo

Come curare il corpo e la pelle con prodotti naturali? Scoprilo sulle guide gratis dedicate alla bellezza e cura del corpo e della pelle.

Come applicare il semipermanente

Una bella manicure è sempre un ottimo biglietto di presentazione. Delle mani morbide e pulite sono sicuramente una buona base di partenza a livello estetico. Ma tenere le unghie a posto, ben curate e laccate, a volte non è semplice, per via della mancanza di tempo. In questi frangenti può essere di...

Come rimuovere il semipermanente

L'ultimo trend femminile è quello di presentarsi con mani ed unghie in perfetto ordine. Spesso si decide di rivolgersi a professioniste del settore in quanto non è facile prendersi cura delle proprie unghie. A volte alcune persone ricorrono alla manicure fai da te per cercare di risparmiare un po'...

5 trattamenti di bellezza con ingredienti naturali

In questa guida, passo dopo passo, farò una lista di 5 trattamenti di bellezza da effettuare con ingredienti naturali. Detti trattamenti si possono fare direttamente a casa propria senza doversi per forza recare presso un salone di bellezza e sono molto comodi e pratici, inoltre richiedono veramente...

Come fare un massaggio viso

Il massaggio, se effettuato con costanza, rallenta la formazione delle rughe e dona elasticità alla pelle. Il massaggio aiuta anche ad eliminare tossine, stress e dolori della pelle del viso. Inoltre, quando il massaggio viene fatto con regolarità la pelle risulta più luminosa e più liscia poiché...

5 cose da fare per avere le unghie sane

Molte donne trascurano la cura delle unghie, per poi accorgersi troppo tardi dell'errore commesso. Avere delle unghie sane è molto importante e la questione non va sottovalutata. Le unghie sono maggiormente esposte, rispetto ad altre parti del corpo ad agenti esterni più o meno aggressivi. Quindi hanno...

10 errori che rovinano le unghie

Le unghie, nell'uomo, sono una lamina semitrasparente di colore rosa. La crescita delle unghie delle mani è settimanale, mentre, per quanto riguarda la crescita delle unghie dei piedi, è mensile. Le unghie sono composte principalmente da cheratina. Bisogna comunque far attenzione alle sostante che...

Come fare una perfetta manicure in casa

Le mani raccontano molto di una persona. Non a caso l'attenzione degli altri si posa molto spesso su di esse. Avere le mani curate e perfette è senza alcun dubbio un buon biglietto da visita. Se non si ha il tempo di andare dall'estetista si può pensare di ritagliarsi qualche attimo della propria...

Tecniche per massaggiare le cosce

Un massaggio alla coscia si concentra sui muscoli posteriori di quest'ultima e dei quadricipiti situati nella parte anteriore e posteriore. Un massaggio del genere prevede una serie di tecniche diverse che aiutano a ridurre la tensione muscolare, alleviare il dolore e aumentare la circolazione sanguigna....

Tecniche per massaggiare il viso con la crema

Grazie al massaggio facciale, possiamo sentire il nostro viso più riposato e ritardare di gran lunga il processo di invecchiamento della pelle, notando che risulterà molto più splendente e rilassata. Vediamo di seguito una guida in cui saranno illustrate passo dopo passo diverse tecniche per massaggiare...

Come fare una sauna finlandese in casa

Attualmente c'è la tendenza a creare in casa propria degli spazi di benessere dove potersi rilassare dopo una giornata di lavoro. Questa abitudine sempre più diffusa permette a tutti di ritagliarsi con poca spesa una parte della propria abitazione per adibirla a palestra o sauna, staccando da tutto....

Come fare un automassaggio

Di: M. T.
Diciamocelo pure, i massaggi sono una di quelle pratiche che sono in grado di farci sentire meglio. Esistono vari tipi di massaggi, da quello rilassane a quello drenante, oltre ai massaggi sportivi per aiutare la ripresa dopo una fatica. O ancora, quelli terapeutici. Alcuni possono tuttavia non gradire...

Come rimuovere l'occhio di pernice

L'occhio di pernice è una dolorosa presenza di pelle in accumulo sul piede e che, in genere, si forma tra gli interstizi delle dita, anche se spesso si presentano sotto la pianta, oppure sopra. L'occhio di pernice più fastidioso è tuttavia quello che si forma tra il quarto e il quinto dito, ma...
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