Consigli per bellezza del viso

tramite: O2O
Difficoltà: media
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Introduzione

Tutte le donne sognano di avere la pelle del viso perfetta, morbida e luminosa.
Per avere un viso ben idratato e giovane è necessario prendersene cura tutti i giorni e praticare anche a casa dei trattamenti specifici in base alle singole esigenze.
Sono molti i fattori che influiscono sull'invecchiamento della pelle, tra questi il sole, l’inquinamento e il freddo.
Per proteggerla è importante mantenerla sempre idratata seguendo qualche piccolo accorgimento quotidiano.
Ecco un elenco con alcuni consigli di bellezza del viso per avere una pelle sempre fresca, radiosa e riposata.

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Occorrente

  • Detergente per il viso
  • tonico
  • scrub
  • protezione solare
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Detergete e pulite sempre la pelle del viso almeno due volte al giorno

Occorre sempre pulire bene il viso in quanto i pori della pelle hanno bisogno di respirare e le impurità potrebbero ostruirli.
E’ necessario dunque imparare le regole di base per una perfetta pulizia del viso per ottenere con il tempo i risultati desiderati.
Per prima cosa dovete detergere il viso 2 volte nell'arco di una giornata; al mattino prima di truccarvi e di sera prima di coricarvi.
Scegliete un detergente non aggressivo e passatelo con morbidi dischetti struccanti sul viso eseguendo dei movimenti circolari.
Quindi lavate il viso usando acqua tiepida.
Per eliminare le cellule morte e illuminare il viso, una volta a settimana preparate un scrub fatto in casa.
Basterà mescolare un cucchiaio di farina di riso con uno di yogurt magro e applicarlo sul viso massaggiandolo lentamente.

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Adoperate il tonico

La pulizia del viso da sola non basta per avere una pelle pulita e giovane.
E’ necessario curarla e proteggerla con trattamenti usando i prodotti giusti.
Dopo aver lavato il viso si deve usare un tonico adatto al proprio tipo di pelle; in commercio ci sono tonici per pelli grasse, secche o miste.
Mettete il tonico sugli appositi dischetti e tamponate tutto il viso insistendo sulla fronte, naso, contorno bocca fino al mento.
Nella scelta del tonico è meglio se vi orientate su un prodotto biologico, privo di sostanze che se assorbite potrebbero danneggiare la pelle.

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Acquistate una protezione solare e maschera idratante

Dopo aver lavato il viso bisogna sempre applicare una crema idratante e/o nutriente.
Per godere di tutti i benefici è meglio stenderla con movimenti circolari attraverso un lento massaggio.
La crema penetrerà e darà risultati sulla luminosità.
Una volta a settimana è opportuno applicare una maschera idratante per nutrire a fondo la pelle.
È fondamentale proteggersi dal sole che è una delle cause principali sia dell’invecchiamento cutaneo che di alcune pericolose malattie e di antiestetiche macchie scure.
Sarebbe opportuno proteggere il viso dai raggi ultravioletti anche in inverno con una crema solare.
Il fattore di protezione va scelto in base al tipo di pelle e al suo grado di sensibilità.

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Seguite un regime alimentare adeguato ricco di vitamine e antiossidanti

Per l'aspetto della pelle del viso è altrettanto importante l'alimentazione e lo stile di vita.
È fondamentale curare la pelle dall'interno con un regime alimentare ricco di vitamine e antiossidanti.
Sono ottimi ad esempio i frutti di bosco, come more e mirtilli ma anche i pomodori e il melograno. Evitare invece gli alimenti ricchi di grassi ma preferire frutta e verdura possibilmente di stagione. Per avere una pelle idratata è di fondamentale importanza bere almeno 8 bicchieri di acqua al giorno.

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Consigli

Non dimenticare mai:
  • Struccarsi sempre la sera prima di andare a dormire
  • Usare prodotti eco-bio privi di sostanze chimiche dannose

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