Le donne in particolar modo, tengono molto alla cura delle proprie mani e delle unghie, ma talvolta l'aspetto delle stesse non risulta dei migliori e neanche un buono smalto sembra migliorare la situazione. Questo perché molti individui, sia uomini che donne, soffrono del problema delle unghie che si sfaldano. Molto spesso questo tipo di problema, più frequente nelle donne, è dato da carenze vitaminiche o minerali (calcio e ferro), da periodi di forte stress e, soprattutto, da una familiarità congenita con il problema. Risolverlo è semplice, basta seguire una dieta che ricostituisca le vitamine mancanti, ma bisogna anche imparare ad avere cura delle proprie unghie. Vediamo insieme come risolvere il problema delle unghie sfaldate.
