Ricarica di energia i tuoi capelli sottili, integrando la tua alimentazione con vitamine e sali minerali utili alla salute della chioma. A tavola scegli frutta e verdura di stagione, pesce grasso, cereali integrali, yogurt: si tratta di alimenti ricchi di vitamine B, C e A, capaci di restituire forza ai bulbi e di accelerare la ricrescita. Puoi comunque ottenere una sferzata di energia, nella cornice di uno stile di vita sano e di un'alimentazione equilibrata, aggiungendo un integratore appositamente studiato per rinforzare i capelli. Non dimenticare, infine, che un'attività sportiva regolare migliora la micro-circolazione e aiuta ad apportare ai bulbi l'ossigeno di cui necessitano.