Come preparare un'antica tisana con alloro e cannella

Tra i tanti lasciti delle nostre nonne ci sono molte tisane davvero gustose e originali, oltre che benefiche per il tuo organismo. Una di queste è sicuramente l'antica ricetta che unisce alloro e cannella, particolarmente efficace per agevolare l'eliminazione di scorie e tossine in eccesso.
Potresti bere questo infuso anche tutti i giorni, magari preventivamente, prima delle festività, perché è ricca di nutrienti, calda e in grado di regalarti qualche minuto di puro benessere psicofisico.

Se sei incuriosita da questa misteriosa ricetta e desideri assaporare l'antica tisana con alloro e cannella che veniva preparata al posto del tè dalle nostre nonne, per prima cosa sappi che si tratta di un rimedio davvero gustoso, ma non solo, perché è un infuso ricco di nutrienti e quindi saziante, ma anche diuretico, depurativo e digestivo.
Questa particolare tisana è composta da due ingredienti, l'alloro e la cannella, che lavorano in sinergia per:

- Migliorare la circolazione sanguigna;
- Accelerare il metabolismo facendo bruciare i grassi più rapidamente;
- Prendersi cura del tuo fegato.

Da secoli l'alloro viene usato nella medicina naturale; il suo nome latino dell'alloro, ovvero "laurus" introduce i termini "laurea" e "laureato" che ne denotano virtù e potere. Questa pianta è ancora oggi molto usata per preparare la cucina tipica mediterranea, soprattutto per fare il ragù, ma già antichi romani e greci ne facevano ampio utilizzo.

Sia la cannella, in polvere o a stecche, sia l'alloro essiccato sono acquistabili in tutte le drogherie, nei negozietti di prodotti naturali e nei supermercati.

Per preparare la tisana con alloro e cannella ti serviranno:

- 1 litro d'acqua;
- 2 stecche di cannella;
- 5 foglie di alloro.

Metti l'acqua in una pentola e portala a ebollizione, poi spegni la fiamma e aggiungi i due ingredienti, lasciando riposare l'infuso per almeno 20 minuti. Quando sarà trascorso il tempo stabilito, lascia riposare l'infusione per almeno un'altra mezz'ora e poi filtra il composto, infine, versa il liquido in una bottiglia di vetro e conservalo.
Dovrai bere tisana durante la stessa giornata di preparazione: bevi la prima tazza a stomaco vuoto e le altre subito dopo i pasti principali.
Bevi l'infuso di cannella e alloro almeno due o tre volte alla settimana e stai a vedere quale benefico effetto la tisana avrà sul tuo organismo e sulla tua mente.