Come lavare il viso in modo corretto

Lavare il viso è uno di quei gesti automatici che facciamo ogni giorno, quasi senza pensarci, ma è un momento fondamentale nella nostra routine di bellezza, e non deve essere trascurato!
Non sempre infatti viene effettuato nel modo corretto, o più adatto alle nostre esigenze: una pulizia sbagliata, effettuata con prodotti non adatti al tipo di pelle, può addirittura danneggiare l'epidermide, causando fastidiosi inestetismi che spaziano da pelle lucida a una secchezza eccessiva, oltre a rossori e couperose. Eccovi quindi alcuni semplici consigli per lavare il viso nel pieno rispetto della pelle, mantenendola priva di impurità, sana e splendente.
Scoprite come fare.

• Dischetti in cotone
• Detergenti o saponi neutri, adatti al tipo di pelle
• Crema idratante adatta al tipo di pelle
• Tonico adatto al tipo di pelle
• Panno in cotone o fibra naturale

Ognuno di noi è diverso, e così la nostra pelle. Ormai lo sappiamo: esiste l'epidermide secca, quella normale, grassa, sensibile e anche mista - che si presenta secca sulle guance e lucida nella zona T (fronte-naso-mento).
A prescindere dalla propria tipologia di pelle, al momento del lavaggio è consigliabile resistere alla tentazione di tuffarsi nell'acqua calda. Per quanto sia un gesto gradevole in stagioni come l'autunno e l'inverno, temperature troppo elevate provocano uno sbalzo termico capace di alterare gli oli che la pelle produce naturalmente, e che rappresentano una preziosa barriera protettiva; il risultato è quello di seccarla, o spingerla a compensare questa privazione con una produzione aumentata di sebo. Viceversa, acqua troppo fredda nuoce alle pelli più sensibili, con tendenza alla couperose: un trauma per i vasi sanguigni, che può manifestarsi con piccole venuzze ben visibili o un generico rossore. Via libera quindi all'acqua tiepida!

Per una pulizia a regola d'arte, è fondamentale utilizzare prodotti specifici, scelti in base al proprio tipo di pelle. Una pelle grassa dovrà prediligere saponi purificanti, con formulazioni leggere e non eccessivamente sgrassanti. Una detergente troppo aggressivo, come detto prima, non farà che stimolare la pelle a produrre ancora più sebo per contrastare la secchezza causata dal lavaggio, facendoci tornare punto a capo. Se si ha la pelle secca, è ancora più importante stare attenti a non rimuovere i lipidi presenti sulla sua superficie. Un accorgimento importante è quello di evitare prodotti contenti alcool, parabeni, profumi o coloranti, che rischierebbero di irritarla. Optate per detergenti non schiumogeni e struccanti a base oleosa: prodotti meno aggressivi vi aiuteranno a vincere la tipica sensazione di "pelle che tira". In generale, per ogni pelle, è consigliabile utilizzare detergenti con un pH tra il 4,2 ed il 5,6: rispettosi del naturale livello di acidità dell'epidermide, doneranno al viso elasticità e morbidezza.

Ora avete individuato il vostro tipo di pelle e i prodotti più adatti, ma non finisce qui. È importante prestare attenzione anche all'azione meccanica del lavaggio, che dev'essere fatta con attenzione e delicatezza. Dopo aver inumidito il viso con acqua tiepida, versate prima il prodotto (spesso trovate indicazioni sulla quantità ideale sul flacone), e distribuitelo sul viso, effettuando delicati massaggi circolari. Fondamentale poi risciacquare abbondantemente, per eliminare ogni traccia di detergente.
Attenzione quando vi asciugate: un errore molto comune è infatti strofinare più o meno energicamente il viso, irritando così la pelle. Tamponatela invece con un panno in cotone o in un tessuto naturale, fino a quando non sarà asciutta e pronta a proseguire le vostre cure con un tonico e la crema idratante più adatti.

Forse ancor più di quella mattutina, la pulizia serale è un passaggio essenziale nella cura del viso. È il momento in cui andiamo a eliminare tutte le impurità dagli strati più superficiali della pelle, permettendole di respirare e rigenerarsi durante la notte. Fatela con cura, non saltatela anche se siete stanchi e non ve ne pentirete. Le pelli più secche possono ora optare per un latte detergente dalla formulazione ricca e nutriente, da applicare con dei dischetti di cotone.
Alla detersione si accompagnerà, a completamento della pulizia, anche l'eventuale rimozione del make-up. È ora consigliabile avvalersi di prodotti specifici in grado di rimuovere anche il trucco degli occhi. Un'interessante soluzione tutta naturale sono gli oli, come quello di mandorla (molto ricco) e quello di cocco (che si presenta a temperatura ambiente in forma solida), ideali per la loro azione particolarmente dolce e delicata.

• Per struccarsi con efficacia, utilizzare prodotti specifici a base oleosa o oli naturali
• Optare per formulazioni non aggressive, che rispettano l'equilibrio naturale della pelle
• Capire bene quale sia il proprio tipo di pelle, e acquistare i prodotti più adatti
• Utilizzare acqua tiepida
• Non strofinare ma tamponare il viso per asciugarlo

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