Quando l'inverno si avvicina, i capelli tendono a stressarsi molto a causa delle gelide temperature, di conseguenza basta davvero poco per notare il loro cambiamento. La chioma appare infatti sin da subito poco lucente, secca e disidratata, inoltre alcune ciocche possono anche essere sfibrate tanto da non sembrare più i bellissimi e splendenti capelli dell'estate. Gli agenti atmosferici come umidità, vento e pioggia sono tra le prime cause dei capelli secchi e sfibrati, ma non bisogna sottovalutare i danni causati dall'uso del phon o della piastra che a lungo andare ne indeboliscono la struttura. Tuttavia, vi sono alcuni metodi davvero utili ed efficaci per nutrire a fondo i capelli, ad esempio applicando un impacco a base di yogurt. Quest'ultimo si rivela una tecnica molto rapida, efficiente e davvero conveniente. Ecco come idratare i capelli con lo yogurt.