La ginnastica facciale se viene eseguita con costanza è uno degli alleati più validi per mantenere il tono della muscolatura del volto. Anche se può sembrare buffo, fare esercizi costantemente permette alle guance di mantenere la loro morbidezza e pienezza più al lungo, insieme naturalmente alle cure cosmetiche. Gli esercizi da fare sono semplici, e si possono fare tutto il giorno, ma in particolare al mattino appena sveglie. SI deve per prima cosa sorridere in maniera esagerata mantenendo la posizione per almeno 10 secondi, poi, dopo aver riposato per una ventina di secondi si passano i polpastrelli sugli zigomi facendo un moto circolare. A seguire si gonfiano le guance a palloncino per 15 secondi e si conclude pronunciando lentamente le vocali calcando molto con la bocca.