Come curare la pelle durante l'inverno

tramite: O2O
Difficoltà: media
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Introduzione

Le avverse condizioni atmosferiche, l'umidità ma soprattutto il vento ed il freddo, inducono modificazioni negli strati superficiali dell'epidermide, che meritano attenzione. Talvolta la semplice protezione delle parti esposte a diretto contatto con l'atmosfera non è sufficiente. Nella seguente guida vediamo come curare la pelle durante l'inverno, vedendo alcuni accorgimenti per nutrire la cute e mantenerla luminosa.

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Occorrente

  • Scrub: miele, olio, zucchero;
  • Creme a base di aloe, karitè, argan;
  • Olio di mandorle dolci o d'oliva;
  • Burrocacao;
  • Crema per le mani;
  • Filtri solari;
  • Latte.
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Filtri solari e pelli delicate

Nei mesi più freddi la pelle subisce e risente maggiormente dell'aggressione degli agenti atmosferici. I trattamenti che quotidianamente la nostra pelle riceve devono essere intensificati. Chiaramente come prima operazione bisogna cercare di proteggere il viso e le mani quando si esce all'aria aperta, avvalendosi di guanti, cappellini e sciarpe. Così facendo eviteremo di esporre eccessivamente all'aria queste zone delicate. Dato che la cute ha bisogno di luce, un buon nutrimento naturale è esporla al sole per alcuni minuti, possibilmente al mattino, per compensare la quantità di ore che vengono trascorse al chiuso. Se la pelle è molto delicata, è sempre opportuno proteggerla con dei filtri solari. Ciò è valido soprattutto in alcune situazioni particolari, come sulla neve.

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Dell'olio di oliva o di mandorle dolci

Alcuni punti del viso in particolare, come le labbra, vanno protetti con maggiore attenzione, avvalendosi di prodotti specifici come il burrocacao. Dato che le mani tendono facilmente a screpolarsi, dobbiamo stendere una crema a base di glicerina e, per le zone più deboli come le nocche, è possibile massaggiare con dell'olio di oliva o di mandorle dolci, per un effetto idratante intenso. Prendiamoci cura della cute anche introducendo nella dieta cibi freschi e ricchi di vitamine come frutta e verdura.

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Couperose e arrossamenti

Per una pulizia più profonda scaldiamo dell'acqua e, a fuoco spento, mettiamoci a contatto con il vapore per aprire i pori, possiamo aggiungere degli oli essenziali per profumare e arricchirne l'efficacia. Uno scrub delicato e nutriente, realizzato con olio, miele e zucchero può aiutare a togliere le cellule morte e a illuminare la pelle. Durante l'inverno è fondamentale nutrire la pelle con delle creme lenitive e idratanti, da applicare la sera a il mattino prima di uscire di casa. Per pelli più secche sono ottime quelle a base di burro di karitè e di argan. Per coloro che hanno problemi di couperose e arrossamenti utilizziamo dei gel di aloe, che possiamo trovare già pronto oppure da realizzare in casa, sbucciando e spremendo delle foglie della pianta. Molto utili possono essere degli impacchi e maschere specifiche per ripristinare il film idrolipidico della pelle.

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Consigli

Non dimenticare mai:
  • Applica la crema idratante prima di uscire in modo da proteggere la pelle

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