DonnaModerna

Come combattere la caduta dei capelli

Di: Team O2O
Tramite: O2O 01/05/2022
Difficoltà: media
14

Introduzione

Come combattere la caduta dei capelli

La caduta dei capelli rappresenta un processo fisiologico, pertanto non deve spaventare particolarmente. Ogni giorno, infatti, possono cadere tra i 60 e i 100 capelli, ma in alcuni periodi dell'anno, come i cambi di stagione, possono arrivare fino a 200. Tuttavia, quando il numero dei capelli perso è veramente eccessivo e di gran lunga superiore ai 100 al giorno, allora, è il caso di rivolgersi ad un esperto del settore. I motivi che possono portare alla caduta dei capelli sono davvero tanti, ma per fortuna è possibile contrastarla con diversi rimedi.

24

1. Olio di cocco

Quest'olio vegetale è un vero e proprio alleato dei nostri capelli, in quanto è ricco di vitamine, antiossidanti e sostanze nutrienti ed emollienti. L'olio di cocco viene ricavato dalla spremitura della polpa essiccata e nei mesi più freddi diventa solido, mentre in quelli più caldi assume una consistenza più liquida. Oltre a poter essere utilizzato in cucina, l'olio di cocco si può utilizzare anche per fare un impacco per i capelli. Fate sciogliere il giusto quantitativo di olio in base alla lunghezza dei vostri capelli e distribuitelo sul cuoio capelluto e su tutta la chioma. Indossate una cuffia da doccia e tenete in posa per almeno 30 minuti. Dopodiché effettuate lo shampoo come di consueto. Qualora i capelli dovessero sembrarvi ancora grassi, ripetete il lavaggio.

34

2. La pettinatura giusta e le spazzole adatte

Per prevenire la caduta dei capelli è fondamentale utilizzare anche la spazzola adatta, ma quale? Quelle in setole naturali o in setole di cinghiale sono perfette quando i capelli sono indeboliti. Spazzolali sempre dal basso verso l'alto per non strapparli o stressarli troppo. Attenzione anche all'acconciatura, se siete soliti fare la coda di cavallo, cercate di non stringere in maniera eccessiva l'elastico.

Continua la lettura
44

3. Avere un'alimentazione sana / 4. Avocado

Anche l'alimentazione contribuisce ad avere una chioma sana e forte, pertanto è fondamentale portare a tavola i cibi giusti. In particolare, sono da prediligere gli alimenti ricchi di ferro, come la carne, i legumi, le uova e verdure a foglia larga.
L'avocado è ottimo per fare un impacco pre-shampo e conferire forza e vitalità ai capelli. Frullate la polpa di un avocado e distribuitela su tutta la lunghezza della vostra capigliatura leggermente umida. Lasciate in posa per 30 minuti e proseguite con la normale routine di pulizia.

Potrebbe interessarti anche

Naviga con la tastiera

Segnala contenuti non appropriati

Tipo di contenuto
Devi scegliere almeno una delle opzioni
Descrivi il problema
Devi inserire una descrizione del problema
Si è verificato un errore nel sistema. Riprova più tardi.
Verifica la tua identità
Devi verificare la tua identità
chiudi
Grazie per averci aiutato a migliorare la qualità dei nostri contenuti

Guide simili

Capelli

Caduta dei capelli: le migliori maschere rinforzanti

La perdita dei capelli è una delle maggiori preoccupazioni estetiche sia per le donne che per gli uomini. L'alopecia androgenetica più frequente è ereditaria, ma la perdita dei capelli è anche legata a fattori esterni come l'inquinamento, la dieta,...
Capelli

5 metodi naturali per contrastare la caduta dei capelli

I capelli, di qualsiasi lunghezza e colore, sono la passione di molte donne e uomini. Chi non vorrebbe godere tutta la vita di capelli lucenti, folti e curati? Spesso però, dopo momenti di forte stress nervoso, o a causa di fattori esterni come inquinamento,...
Capelli

Come combattere le punte secche

Ti piacerebbe mantenere la lunghezza della tua chioma e migliorarne la salute? Non è sempre indispensabile ricorrere alle forbici del parrucchiere: con un po' di costanza e dei semplici trucchi potremo imparare a sapere come combattere da sole ed in...
Capelli

Sali minerali per i capelli: quali scegliere

I sali minerali, così come le vitamine, sono molto importanti per la salute dei capelli. Quasi sempre una capigliatura forte e sana è lo specchio della salute generale, e per questo motivo è importante curare l'alimentazione in modo da non avere mai...
Capelli

Come si previene la perdita di capelli

La perdita dei capelli è un processo fisiologico che coinvolge tutti gli esseri umani, in quanto i capelli hanno un proprio ciclo vitale. Il più delle volte questo processo non è preoccupante, in quanto tutti i giorni ne cadono quasi cento in una persona...
Capelli

Come usare l'aglio per la crescita dei capelli

Le proprietà benefiche dell'aglio sono conosciute, come antibatterico e antinfiammatorio, ma non tutti sanno che è un valido alleato per il cuoio capelluto e la bellezza della chioma. In abbinamento ad altri ingredienti presenti in natura è utile contro...
Capelli

Come far crescere i capelli con l'aloe vera

Molte persone credono erroneamente che la caduta dei capelli sia un fenomeno che interessa soltanto gli uomini. In realtà problemi come diradamento, alopecia oppure dermatite seborroica possono colpire sia gli uomini che le donne, specialmente dai 40...
Capelli

Come trattare i capelli prima della chemioterapia

Quando ci si ammala di uno dei mali più difficili dei nostri tempi, duro da sopportare sia fisicamente che psicologicamente, il cancro, ci si ritrova anche a dover fare i conti, tra gli altri disagi, con la caduta dei capelli. L'alopecia, causata dalla...