Come avere una pelle liscia

tramite: O2O
Difficoltà: facile
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Introduzione

Una pelle liscia come la seta, oltre ad essere un sintomo di benessere generale dell'organismo è uno strumento di bellezza. Avere una pelle liscia non è facile, bisogna dedicare un po' di tempo e avere tanta pazienza per curarla e trattarla con i prodotti specifici. Tali prodotti non devono essere necessariamente i cosmetici che si trovano in profumeria o farmacia, ma possono essere dei prodotti fatti in casa, delle soluzioni naturali, con le quali si otterranno degli ottimi risultati.
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Una pelle in salute è prima di tutto una pelle ben idratata e nutrita. Pertanto si consiglia di bere molta acqua, i medici affermano che bisogna berne almeno 2 litri al giorno e inoltre di consumare quotidianamente della frutta e della verdura fresca. Oltre a seguire un'alimentazione corretta è utile se non indispensabile praticare della regolare attività fisica, attraverso la quale la pelle sarà sempre tonica ed elastica.

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Per quanto riguarda la pulizia del viso è consigliabile utilizzare dei detergenti e delle spugne/guanti che abbiano un'azione esfoliante. I guanti più adatti sono quelli in crine, facilmente reperibili nelle profumerie, ma anche nei supermercati ad un costo non elevato. Per quanto riguarda i detergenti esfolianti ne esistono di vari tipi, anche con prezzi molto elevati. Perciò è utile poter farli in casa. Ad esempio una ricetta molto semplice ed economica è composta da sale olio d'olia, unite in una scodella i due ingredienti in parti uguali mescolateli e poi massaggiate il composto su tutto il corpo.

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Un contribuito per avere una pelle morbida e sana ci viene dato dai fanghi termali, che oltre ad avere un potere drenante, anti cellulite, rendono la pelle bella e sana. Questi fanghi si trovano nelle profumerie, in farmacia e anche nei grandi supermercati. Mescolate tutti gli ingredienti finché non si creerà una sorta di crema, massaggiatela su tutto il corpo e poi risciacquate. Questo procedimento lo potrete ripetere una volta a settimana.

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Per avere una pelle liscia, è consigliato eseguire la pulizia del viso, almeno una volta al mese. Detergete il viso con uno struccante oppure con un prodotto naturale; applicate un olio massaggiante ed emolliente eseguendo dei massaggi roteanti intorno alle borse degli occhi. In una pentola fate bollire dell'acqua calda e coprite con un tovagliolo il viso, sottoponetevi il vapore per 15 minuti circa e trascorso il tempo necessario, con un cotone imbevuto di tonico, assorbite l'acqua in eccesso. Eliminate con la punta delle dita i punti neri e applicate sul viso una maschera purificante, all'argilla; attendete 10 minuti circa. Sciacquate il viso con acqua tiepida e tonificatelo. Infine mettetevi una crema nutriente, eseguendo un piccolo massaggio.

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