Per ottenere il massimo risultato, è necessario ripetere questi quattro esercizi come un circuito, composto da dieci ripetizioni per ogni esercizio e ripetendo il circuito due volte. Terminata la ginnastica, applicare sempre una crema antirughe sulle labbra e il contorno labbra. I risultati di labbra più voluminose sono visibili già dal primo giorno, ma per far in modo che i risultati si mantengano nel tempo, è buona norma praticare questa ginnastica labiale tutte le mattine o, se non avete tempo, anche prima di andare a letto. Vi porterà via qualche minuto della vostra routine quotidiana, ma vi eviterà il doloroso e dispendioso uso del botulino e vi regalerà invidiabili labbra seducenti e sexy!