Come ammorbidire i talloni e renderli lisci

Durante il corso dell'anno siamo particolarmente attente al trucco, alla manicure, alla moda ecc. e può capitare, specie se si lavora, si è mamme o comunque se si ha poco tempo a disposizione da dedicare alla cure di se, di trascurare i rituali di bellezza dedicati ai piedi, ritenendo forse che questi rimanendo chiusi nelle scarpe, ed essendo quindi poco visibili possano essere trascurati. Questo è un errore che andrebbe evitato anche perché in estate quando sfoggeremo i nostri piedi in spiaggia oppure in graziosi sandali ed infradito, potremmo avere dei piedi piuttosto rovinati, dal momento che li abbiamo trascurati tutto l'anno e ne paghiamo ora le conseguenze, ritrovandoceli secchi e screpolati pertanto vi spieghiamo come ammorbidire i talloni.

• Crema idratante, pellicola, pietra pomice, guanto di crine

Procedete al normale lavaggio dei piedi, lasciandoli magari a bagno con qualche goccia di olio essenziale di tea tree, il quale ha proprietà rifrescanti e battericide. Asciugate, poi, e preferibilmente, prima di andare a dormire cospargete i vostri piedi, ed in particolare i talloni, con abbondante crema idratante specifica per i piedi oppure per il corpo, ed avvolgete entrambe i piedi con della pellicola trasparente da cucina, sia per evitare che durante il sonno sfreghiate i piedi contro le lenzuola togliendovi la crema, sia perché l'azione del calore dato dalla pellicola farà penetrare maggiormente in profondità le sostanze benefiche contenute nella crema nell' epidermide.

Al vostro risveglio, il mattino seguente togliete la pellicola e sciacquate i vostri piedi. Prendete ora un guanto di crine oppure una pietra pomice e sfregate sui talloni in modo da esfoliare la pelle ruvida dei talloni ed eliminare gran parte delle cellule morte.

Risciacquate ancora il piede ed asciugatelo bene e stendete infine un velo di crema idratante. Ripetete l'operazione completa almeno due volte alla settimana i primi tempi, poi man mano che la situazione migliora, ripetete una volta a settimana. Applicate invece la crema idratante dopo la pulizia, tutti i giorni.

• Ripetere almeno due volte a settimana

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