Combattere l'acne: prevenzione e trattamento

tramite: O2O
Difficoltà: media
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Introduzione

L’acne è una fastidiosa e imbarazzante malattia della pelle che purtroppo colpisce sia giovani che adulti. Una malattia da combattere con la giusta prevenzione e trattamento. Quante volte ci capita di guardarci allo specchio e vedere la nostra pelle arrossata e irritata perché rovinata da bruttissimi punti neri e brufoli che ci invadono collo e faccia. Vorremmo avere la bacchetta magica per farli scomparire con un piccolo gesto, ma le magie non esistono e purtroppo dobbiamo confrontarci con la dura realtà. È impossibile resistere alla tentazione di schiacciare per eliminare quei bruttissimi puntini bianchi che sono antiestetici e poco igienici. E’ un comportamento molto sbagliato che finisce per infiammare lo stato della pelle e spesso provoca conseguenze peggiori come croste e cicatrici. Ecco come combattere l'acne.

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La causa principale dell’acne è l’infiammazione del bulbo pilifero causato da un’eccessiva produzione di sebo da parte delle ghiandole sebacee. Questo sebo di solito viene prodotto per proteggere naturalmente la pelle dagli agenti atmosferici, in realtà è una sorta di protezione naturale che il corpo crea, ma spesso la pelle si indurisce formando un tappo che non permette la fuoriuscita spontanea di questo liquido, il quale viene intaccato dai batteri e si trasforma in pus.
Solitamente colpisce il viso e il collo, ma spesso nei casi più gravi anche il torace, la schiena e anche i genitali. Esistono varie forme di acne e tutte hanno delle cause e dei trattamenti diversi, ma in generale la formazione è dovuta a cause ormonali e non all’alimentazione come invece spesso viene detto.
Cioccolata, caffè, fritture, non sono le sole cause, certo avere un’alimentazione adeguata è fondamentale per evitare la formazione di una pelle grassa che favorirà lo sviluppo dell’acne.

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Il primo consiglio da seguire per combattere l’acne è sicuramente la detersione. Deve assolutamente essere un’azione quotidiana, da non trascurare. Bisogna pulire la pelle del viso e del collo in modo appropriato e in profondità. Non bastano i normali detergenti o saponi in commercio, ma bisogna usare prodotti che lavorano sull'eccesso di sebo, e che contengono principi attivi e sostanze come: l’acido glicolico, la bentolite, il caolino, l’argilla, l’acido Azelanico, e sostanze naturali come Jojoba e Hamamelis. Al supermercato come in farmacia vendono tantissimi prodotti per la pulizia del viso.

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Il secondo consiglio è di evitare di utilizzare cosmetici aggressivi con il solo scopo di coprire l’acne, il risultato è quello di aggredire la pelle e ottenere un risultato disastroso. Controlliamo bene i prodotti che compriamo, di solito quelli più economici contengono sostanze comedogene che favoriscono la fuoriuscita di punti neri. Acquistiamo solo prodotti di qualità e testati dermatologicamente.
Usiamo maschere, peeling e scrub settimanalmente, contribuiranno a favorire e a ristabilire l’equilibrio della pelle sceglieteli in base al tipo di epidermide che avete, grassa, semigrassa o secca.

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