REGOLA NUMERO 4- Continuiamo col dire che la scelta degli indumenti varia in base al vostro stile: più tendente al formale o al casual per esempio. Vedremo insieme entrambe le scelte in parallelo. Come primo strato, in entrambi casi, si deve scegliere una canottiera o una maglietta interna in microfibra o cotone. Essa permette l'assorbimento, la distribuzione e l'evaporazione dell'umidità e protegge dal freddo. Così abbiamo il primo strato.
REGOLA NUMERO 5- Per quanto riguarda il secondo strato, se volete essere più formali (che siate uomini o donne) dovreste optare per una camicia possibilmente in cotone (ma anche in seta va bene) accompagnata eventualmente da un cardigan. Quest'ultimo è utilissimo per trattenere il calore e distribuire l'umidità assorbita dalla canottiera. Se invece volete optare per qualcosa di più casual, anziché scegliere la camicia potete indossare una maglia a maniche lunghe o corte non pesante alla quale aggiungere un eventuale maglioncino (che in questo caso svolge lo stesso compito del cardigan).
