5 consigli per una doccia rigenerante

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Introduzione

Coccolare il proprio corpo è una cosa che dovreste fare quotidianamente: attraverso piccoli e comuni gesti, anche molto semplici, potreste rigenerarvi e migliorare la qualità della vostra giornata, se non addirittura della vostra vita. Di modi per coccolarsi ne esistono a bizzeffe: si va dalle sedute nelle Spa, al parrucchiere, passando per l'estetista, ecc. Ma tutte queste opzioni implicano dei costi, nonché degli "specialisti nel settore". Ma potreste fare qualcosa anche voi, da soli, per coccolarvi? Ebbene sì che potreste, anzi, ben venga.
Un'ottima coccola che potreste dedicarvi è una bella doccia rigenerante: vi sembra una banalità? Ebbene non lo è, ed è proprio di questo che vi parlerò in questa lista, nello specifico vi elencherò i 5 consigli per una doccia rigenerante.

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Adoperare dei sali da bagno

Il primo dei cinque consigli che vi propongo per una bella doccia rigenerante è quello di adoperare dei sali da bagno: solitamente sono ottimi se usati in vasca, della fragranza che più gradite. In commercio ne esistono davvero di tutti i tipi, di tutte le profumazioni, costi, ecc. Oltretutto, sfruttare la vasca da bagno per farsi la doccia, prendendosi un po' di tempo per stare stesi in acqua, è molto rilassante e rigenerante.

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Adoperare un bagnoschiuma particolare

Farsi la doccia non vuol dire solamente detergere il proprio corpo per eliminare le scorie quotidiane, vuol dire anche prendersi del tempo per sé per pensare o rilassarsi. Il secondo consiglio per una doccia rigenerante che vi propongo è di adoperare un bagnoschiuma particolare. Magari con una profumazione particolarmente gradevole, oppure con delle caratteristiche benefiche per la pelle (nutriente, esfolliante, ecc).

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Adoperare un sottofondo musicale

Oltre a prestare attenzione a dettagli quali i sali minerali ed il bagnoschiuma, il terzo consiglio per una doccia rigenerante che vi propongo è di adoperare un sottofondo musicale. La musica è un vero toccasana in ogni occasione, e cantare sotto la doccia è un classico. Può essere liberatorio e rilassante, dunque perché non sfruttare anche questa opzione?

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Adoperare delle candele profumate

La musica non è la sola compagna di cui potreste usufruire per rendere la vostra doccia più piacevole: il quarto consiglio per una doccia rigenerante è di adoperare delle candele profumate. Anche se potrebbero farvi pensare a dei momenti romantici e da coppia, le candele possono rivelarsi un'ottima coccola anche se siete da soli.

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Adoperare degli oli per il corpo

Gli oli per il corpo sono un'ottima idea da valutare qualora cerchiate una doccia rigenerante, o più che altro anche un post doccia rigenerante. Ed è proprio questo il quinto consiglio che vi propongo: adoperare degli oli per il corpo. Oltre ad essere inebriati dalle fragranze, offrirete alla vostra pelle una marcia in più, rendendola molto più idratata.

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