5 consigli per un seno perfetto

tramite: O2O
Difficoltà: facile
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Introduzione

In questa guida vorremmo proprio dare dei seri ed anche molto utili consigli alle nostre lettrici, in modo tale che possano capire che cosa fare per poter avere un bel seno anche in età avanzata!
Vogliamo darvi ben 5 consigli molto utili per avere un seno che sia davvero e concretamente, perfetto. Moltissime donne infatti non sanno come fare a mantenere il seno alto e sodo e vorrei quindi darvi dei consigli davvero molto semplici da rispettare per poter mantenere il vostro seno perfetto. Iniziamo quindi a scoprire gli stessi leggendo i passi sottostanti.

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Occorrente

  • esercizi specifici
  • creme
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La palpazione

Sicuramente un consiglio è quello di utilizzare delle creme e massaggiare il seno in modo circolare, dall'alto verso il basso. In moltissime profumerie, farmacie o supermercati ben forniti troverete anche delle apposite creme per il seno, che permettono allo stesso di essere sodo e di idratare in modo profondo la pelle. La bellezza del seno che la vostra salute e consiste nell'eseguire l'auto palpazione del seno. Purtroppo i casi di cancro al seno sono sempre più frequenti e riguardano moltissime donne di tutte le età. Vi consiglio quindi di recarvi dal vostro medico e di chiedere aiuto allo stesso per imparare la tecnica dell'auto palpazione. In questo modo potrete conoscere meglio il vostro seno ed individuare precocemente l'insorgenza di qualche grumo sotto la pelle dello stesso "salvandovi anche la vita".

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La scelta del reggiseno

Per moltissime donne può risultare scontato ma che in realtà non lo è per nulla, è quello della scelta del reggiseno. Il reggiseno infatti permette di modellare e sostenere il seno. È quindi molto importante scegliere un reggiseno della taglia giusta, di modo che il seno possa essere sostenuto a sufficienza, e che le spalline non facciano del male durante alle spalle nel corso della giornata. Vi consiglio quindi di misurare il vostro seno e cercare il reggiseno giusto per voi e il vostro stile di vita "prediligendo i reggiseni sportivi quando andate in palestra e i reggiseni con le coppe per gli altri momenti della giornata". Cercate di mantenere la pelle elastica, di modo che all'aumento o alla diminuzione del vostro peso "e quindi anche delle dimensioni del vostro seno" la pelle possa adattarsi semplicemente senza creare antiestetiche smagliature. Bevete quindi molta acqua e mangiate almeno 5 porzioni di frutta e verdura nel corso della giornata "vedrete un netto miglioramento in pochissimo tempo della vostra pelle su tutto il corpo".

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La postura

Cercate di mantenere una postura corretta il più possibile. Infatti una postura corretta consente al seno, durante il trascorrere del tempo, di restare il più a lungo possibile sodo ed evitare che lo stesso gravi eccessivamente sulla schiena. Inoltre è preferibile evitare di schiacciare il seno durante la notte "quindi cercate di dormire sul fianco o sulla schiena". Mediante questi semplici consigli ed esercizi, anche noi potremo essere finalmente in grado di avere un bel seno perfetto ed anche unico nel suo genere, da far invidia a molte delle nostre amiche!

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Consigli

Non dimenticare mai:
  • Avere un seno perfetto è il sogno di ogni donna che si rispetti!
Alcuni link che potrebbero esserti utili:

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