5 consigli per prevenire le rughe

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Introduzione

Le rughe sono il problema che preoccupa milioni di persone e soprattutto, le donne di mezza età. Anche se sulla pelle sono irremovibili, è meglio prevenire la comparsa di queste piccole linee che segnano il passare del tempo. La buona notizia è infatti, che ci sono alcuni rimedi molto efficaci, attraverso cui è possibile prevenire le rughe: in questa guida sono elencati 5 consigli.

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Il miele puro è un grande umettante, un'essenza che mantiene la pelle umida, e quindi è molto efficace nel prevenire la comparsa di rughe. L'uso quotidiano di miele, può ritardare la manifestazione di rughe specie con l'avanzare dell'età; infatti, è possibile quindi tamponare il viso con alcune gocce di questo prodotto e risciacquare con acqua tiepida. Questo aiuterà la pelle a mantenere il tasso di umidità e a conservare il collagene naturale, che dona elasticità e morbidezza.

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Frutta e verdura sono in grado di nutrire il corpo all'interno, ma anche all'esterno; infatti, sono eccellenti per eliminare le cellule morte, ed ideali per fare delle maschere esfolianti. Si può infatti, schiacciare la frutta e la verdura come ad esempio fragole, mirtilli, cetrioli, carote, broccoli, pomodori, melone, mango, kiwi, papaia e pesche ed usarle come maschere. Durante il lavaggio, bisogna strofinare delicatamente la pelle per ottenere il massimo effetto della pulizia. La banana per esempio è un frutto eccellente che agisce come un agente anti-rughe, creando una pasta e stendendola su tutto il viso e sul collo, dopodiché basta sciacquare con acqua tiepida dopo circa 30 minuti di posa.

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Gli oli in particolare quelli che si usano per i massaggi, sono in grado di occultare le rughe, ma anche di prevenirne il loro aspetto. È infatti possibile utilizzare olio di cocco o quello extra vergine di oliva, per massaggiare il viso e il collo. Questi oli sono ricchi di sostanze nutritive anti-invecchiamento, come ad esempio gli acidi grassi omega 3 e la vitamina E.

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Il succo di limone è un altro ingrediente semplice che è possibile aggiungere nel regime di cura della pelle ogni giorno, per prevenire la formazione delle rughe. Il succo di limone è un acido organico chiamato citrico, ed il frutto è ricco di proprietà esfolianti che sono in grado di rimuovere e prevenire le rughe. Il contenuto di vitamina C inoltre, favorisce la produzione di collagene ed assicura alla pelle luminosità, idratazione e tende a compattarla.

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Il quinto metodo per prevenire la formazione delle rughe è l'utilizzo dell'uovo, ed in particolare dell'albume che gode di grande popolarità e ammirazione proprio da parte degli esperti, che si occupano del trattamento delle rughe. Applicando sul viso l'albume dell'uovo, si contribuisce a stringere i pori e quindi a ridurre e prevenire le rughe. L'albume funziona così bene, grazie alla presenza di albumina, una proteina rigenerante proprio della pelle.

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