5 capi termici da utilizzare se si fa sport all’aperto

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Introduzione

Praticare sport è veramente molto salutare per tutti coloro che amano tenersi in forma, ma anche per tutti coloro che devono smaltire un po' di grasso in eccesso. Sia d'estate che d'inverno, è necessario avere il giusto abbigliamento per poter praticare lo sport in maniera adatta ed è per questo, che cercheremo di indicarvi in questa breve lista 5 dei capi termici più importanti e famosi, da utilizzare se si fa sport all'aperto, ovviamente nelle stagioni invernali, quando le temperature si abbassano notevolmente e quando il corpo ha bisogno di coprire determinati punti.

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Felpa

Il primo capo in assoluto da indossare quando bisogna praticare sport d'inverno, è sicuramente la felpa termica. La felpa termica è in grado di proteggere il torace e il petto dai colpi di freddo estremo, dal vento e dalle temperature molto basse. Esporre il corpo al freddo soprattutto nella parte dell'addome, può essere rischioso ed è per questo, che bisogna proteggerlo con questa tipologia di felpa.

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Guanti

Il secondo indumento da indossare sempre quando bisogna praticare sport d'inverno, è sicuramente per proteggere le mani. Per le mani infatti, si utilizzano i guanti termici che proteggono dal freddo e dal gelo ed evitano i colpi di vento e l'umidità, che possono provocare secchezza, screpolature o addirittura geloni sulle mani.

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Pantaloni

Quando si corre d'inverno all'aria aperta o si praticano sport sul ghiaccio o sulla neve, è indispensabile anche indossare dei pantaloni termici, in grado di proteggere le gambe da temperature eccessivamente basse che vanno spesso sottozero. Le gambe infatti hanno bisogno di mantenersi sempre calde, per avere una circolazione perfetta e per non soffrire eccessivamente il freddo.

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Scaldacollo

Un'altra parte del corpo che deve essere protetta con in indumento termico, è sicuramente il collo. Quando si fa running o si praticano sport all'aria aperta con temperature abbastanza fredde, il collo è una delle parti che deve essere più protetta con un accessorio adatto, come ad esempio lo scaldacollo termico. Coprire il collo vi permetterà di praticare lo sport che amate di più senza correre il rischio di beccarvi una bella influenza.

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Calze

Un'altra parte del corpo che deve essere assolutamente protetta quando si praticano diversi sport d'inverno, riguarda sicuramente i piedi e la loro circolazione. I piedi devono infatti sempre essere protetti da delle calze termiche adatte, in grado di mantenere sempre caldi i piedi e in grado di migliorare la loro circolazione nonostante le basse temperature.

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