Come fare un trattamento dimagrante

tramite: O2O
Difficoltà: facile
16

Introduzione

Nei centri di bellezza, ci sono dei trattamenti dimagranti adatti sia per la donna che per l'uomo. Ogni tanto tutti ce lo meritiamo. Con questa guida vi spiegherò come fare questo trattamento comodamente e direttamente a casa vostra. Quindi seguite questi semplici consigli ed otterrete degli ottimi risultati.

26

Occorrente

  • Fango del mar moto
  • Crema snellente
  • Pellicola trasparente
  • Una termo coperta
36

Cominciamo con alcuni approfondimenti e consigli:
Molti massaggi aiutano a stimolare il dimagrimento usando delle apposite creme. Questi trattamenti però devono essere sempre accompagnati da una dieta sana e facendo molta attività fisica. Ci sono due tipi di massaggi: il primo che consente il dimagrimento riattivando il metabolismo, mentre il secondo è quello rassodante, che tonifica i muscoli migliorando molto la circolazione. L’effetto modellante del massaggio rassodante, agisce sulle cosce, sui glutei e consente di sciogliere gli accumuli di grasso localizzati in queste zone.
Il massaggio dimagrante è sia per la mente che per il corpo. C'è anche il massaggio addominale che aiuta ad eliminare la pancetta. Questo tipo di massaggio favorisce la digestione e aiuta a metabolizzare le sostanze nutrienti di cui ha bisogno l’organismo.

46

Innanzitutto dovete preparare il bagno turco. Riempite la vostra vasca con acqua bollente in modo da formare vapore in tutto il bagno. Dovete restare nella stanza piena di vapore per circa venticinque o trenta minuti. Poi asciugatevi con una salvietta. Con questo trattamento, la vostra pelle risulterà pronta per il trattamento successivo. Adesso dovete applicate sulle gambe, sui fianchi, sui glutei e sull'addome uno strato di fango del Mar Morto. Per stenderlo meglio, potete adoperare un pennello. Avvolgete le parti di pelle ricoperte di fango con della pellicola trasparente. Mettete una tuta ed entrate nel letto sotto le coperte per sfruttare il calore.

Continua la lettura
56

Se possedete una termo coperta sarebbe proprio l'ideale. Rimanete sotto le coperte per un tempo minimo di quarantacinque minuti. Poi quando è trascorso il tempo di posa del fango fate una doccia per eliminare tutto il prodotto. Dopodichè è giunto il momento del massaggio. Partite quindi dalle caviglie, massaggiate tutto il vostro corpo con una crema anticellulite.

66

Con la crema dovete massaggiare la pelle in senso circolare dal basso verso l'alto. Questo massaggio è un complemento indispensabile di questo trattamento dimagrante. Un buon massaggio dovrebbe durare dai trenta ai quarantacinque minuti. Per ottenere dei benefici sul dimagrimento bisognerebbe fare dei massaggi una o due volte alla settimana per sei mesi.

Potrebbe interessarti anche

Segnala contenuti non appropriati

Tipo di contenuto
Devi scegliere almeno una delle opzioni
Descrivi il problema
Devi inserire una descrizione del problema
Si è verificato un errore nel sistema. Riprova più tardi.
Verifica la tua identità
Devi verificare la tua identità
chiudi
Grazie per averci aiutato a migliorare la qualità dei nostri contenuti

Guide simili

Cura del Corpo

I benefici del massaggio al cioccolato

Una recente tendenza vede il cioccolato come protagonista nei trattamenti di bellezza per la pelle. Per troppo tempo è stato considerato un grande nemico della linea, a causa dell'elevata quantità di calorie e di grassi, ma anche della nostra bellezza,...
Cura del Corpo

Come fare massaggi per le braccia

Le braccia per noi donne sono un punto critico, specialmente quando l'età avanza e si notano quei punti, all'altezza dei tricipiti, un po' flaccide. La zona tra la spalla e il gomito è purtroppo, quella che mostra la nostra vera età. Ma esistono piccoli...
Cura del Corpo

Come Assottigliare Il Viso

La fisionomia facciale varia da persona a persona. Ma che sia tondo, quadrato o lungo, un viso gonfio lo si nota subito. Se avete già raggiunto il peso forma, ma desiderate assottigliare il vostro viso vi basterà bere di più ed esercitare sul vostro...
Cura del Corpo

Come ottenere un effetto lifting con il massaggio

Le rughe sono le nemiche numero uno di un bel viso, di un sorriso disteso e della bellezza di donne e uomini e che, immancabilmente, con il passare degli anni e adottando stili di vita frenetici, non tardano a farsi vedere. Sarà necessari combattere...
Cura del Corpo

Come fare un massaggio yoga

Molte persone durante il corso della giornata o delle ore lavorative, accumulano molto stress che devono smaltire con qualche tipo di massaggio. Ne esistono molti, e capire quale sia il migliore per il proprio fisico non sempre è facile. Tra quello più...
Cura del Corpo

Massaggi per conciliare il sonno

Per molte persone non c'è cosa più snervante del non riuscire a dormire. Le cause dell'insonnia possono essere diverse: troppi rumori, una cena troppo pesante, la visione di un film che ci ha arrecato ansia, gli schermi fluorescenti degli ormai inseparabili...
Prodotti di Bellezza

Come Contrastare La Cellulite Con L'Equiseto

L'equiseto è una pianta diffusa in tutta la zona mediterranea e che possiede molte proprietà benefiche. Si trova facilmente in erboristeria sottoforma di tisane, tinture, capsule e prodotti cosmetici. In questa guida vi spiegherò le proprietà che...
Cura del Corpo

5 consigli per un massaggio anticellulite fai da te

La cellulite, così come tutti la conosciamo, non è solamente un fatto antiestetico dell'epidermide, ma significa molto di più poiché infiamma il tessuto connettivo posizionato al di sotto della nostra cute e tutto attorno ai visceri. Comunemente è...
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.