Beauty routine invernali: 5 passaggi fondamentali

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Difficoltà: media
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Introduzione

Per un uomo e per una donna mantenere la pelle sana e levigata più a lungo possibile è diventata una necessità legata agli stereotipi proposti dalla società e dai media. Ogni donna vorrebbe sentirsi bella, giovanile e con una pelle lucente. Prendersi cura della propria pelle serve a mantenerla idratata e ben nutrita. Una buona beauty routine, osservata con regolarità specie in inverno, regalerà una pelle migliore. Vediamo insieme alcune beauty routine invernali: 5 passaggi fondamentali.

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Idratare la pelle

La regola numero uno per una beauty routine invernale che si rispetti è quella di nutrire la pelle utilizzando delle creme e dei prodotti idratanti due volte al giorno, ossia la mattina e la sera. È consigliabile utilizzare, nella stagione invernale, una crema idratante che sia anche protettiva per il freddo e prevenga l'eccessiva secchezza dell'epidermide.

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Usare make up idoneo

Il make up accompagna ogni donna nelle sue giornate, specie in quelle più importanti. Contrariamente a ciò che si crede, un make up ben fatto adottando prodotti di qualità potrà rivelarsi un ottimo alleato. Utilizzando una base trucco protettiva per viso e labbra si riuscirà a proteggere la pelle dall'aggressività del freddo invernale.

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Fare uno scrub

Lo scrub viene effettuato per rimuovere le cellule morte della pelle, rinvigorirla, ed aumentarne l'ossigenazione, tutto questo a vantaggio di una miglior micro circolazione e di un'aspetto più vitale dell'epidermide. Gli scrub possono avvalersi di prodotti acquistati od anche di preparati fai da te domestici che adottano sostanze naturali come ad esempio lo zucchero, il miele, alcuni frutti, o piante come ad esempio l'aloe. L'aloe possiede un'ottimo effetto decongestionante, riduce arrossamenti e screpolature. Lo scrub può essere utilizzato per la pelle del viso ma anche per il corpo, la sua efficacia verrà esaltata da un buon risciacquo seguito dall'utilizzo di oli e creme nutrienti. Ottimo l'olio di mandorle per il corpo, ed un olio viso notte specifico.

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Applicare delle maschere

Una buona maschera nutriente può servire a contrastare la pelle arida ed arrossata danneggiata dal freddo invernale. Almeno una volta a settimana, meglio due, sarà utile dedicare un po' di tempo a se stesse e stendere sul viso una maschera nutriente per alcuni minuti, rispettando le specifiche del prodotto. Rilassarsi e attuare un'aromaterapia associata ad una buona respirazione amplificherà l'effetto della maschera.

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Rimuovere il make up

A fine giornata, prima di coricarsi è necessario pulire a fondo la pelle del viso per far si che respiri attraverso i posi puliti. È necessario dunque, rimuovere il make up utilizzando un buon latte detergente seguito da un abbondante risciacquo con acqua fredda o un tonico di qualità. La pelle pulita e stimolata andrà ora nutrita con una crema notte che andrà scelta in relazione all'età e al tipo di pelle che si possiede. Meno grassa per le persone giovani, più grasse per chi ha pelle secca e con componenti anti-age per le pelli più mature. Inoltre, una buona alimentazione ricca di frutta e verdura e antiossidanti, associata ad un consumo giusto di acqua (2 litri al giorno), aiuterà la pelle a mantenersi in forma sia in estate che in inverno e completerà le 5 regole di beauty routine per nutrire la pelle e mantenerla idratata e in forma.

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