5 consigli per i capelli sfibrati

tramite: O2O
Difficoltà: media
16

Introduzione

La salute dei propri capelli è un tema molto caro soprattutto alle donne. Questo è dovuto al fatto che avere i capelli lunghi, come è solito per le donne, comporta spesso trattamenti invasivi che hanno l'effetto di danneggiare il capello. Si pensi alle conseguenze dell'uso della piastra, del ferro, o dei prodotti a base acida per tinture e permanenti. In realtà, anche se il capello è completamente al naturale e non trattato, anche un semplice shampoo non neutro, un pettine a denti stretti o il sole e la salsedine possono andare a procurare danni a lungo andare. In questa guida vi forniremo 5 consigli per curare i vostri capelli sfibrati e renderli subito più forti e lucenti.

26

Utilizzo di prodotti biologici

Partiamo dalla cosa più semplice e apparentemente innocua: il lavaggio. Questo, per curare i capelli danneggiati, deve avvenire esclusivamente attraverso prodotti biologici, sia per quanto riguarda shampoo e balsamo, sia per quanto riguarda impacchi pre-lavaggio e creme ristrutturanti. Evitate sempre prodotti aggressivi a base di agenti chimici, parabeni e siliconi. Questi, anche se inizialmente donano lucentezza ai vostri capelli grazie al potente effetto sgrassante, a lungo andare tendono a seccare e sfibrare i vostri capelli.

36

Riduzione dei lavaggi

Utilizzare prodotti neutri e biologici potrebbe non avere comunque il risultato sperato. In ogni caso, il consiglio è di cercare sempre di ridurre il più possibile il numero di lavaggi. Questo perché il sebo accumulato sulla cute funge da rinforzante naturale per i vostri capelli, e quando questi ultimi sono lavati con lo shampoo, il sebo viene completamente rimosso. Di conseguenza cute e capelli si seccano visibilmente, e possono presentarsi addirittura tracce di forfora. Dovreste dunque lavare i vostri capelli non più di due volte alla settimana.

Continua la lettura
46

Protezione da fonti di calore

Tra le varie cause per le quali i capelli diventano secchi e sfibrati, le fonti di calore sono probabilmente le principali. Dovreste evitare il contatto diretto dei vostri capelli col calore, abolendo piastra e ferro. Se non potete farne a meno, prima di utilizzarli, applicate sempre dei cristalli di lino per i capelli lungo tutte le lunghezze e in particolare sulle punte. Ma anche l'asciugatura fa i suoi danni, ragion per cui sarebbe opportuno phonare i capelli ad una distanza di almeno 40 cm e sempre dopo aver applicato un prodotto protettivo specifico.

56

Delicatezza nelle azioni quotidiane

Ciò che maggiormente tende a sfibrare i capelli, subito dopo le fonti di calore, è la mancanza di delicatezza nel condurre le semplici azioni quotidiane. Quando vi pettinate, mantenete sempre con una mano le radici dei capelli, così che questi ultimi non si spezzino. Pettinatevi con una spazzola scioglinodi ed evitate pettini a denti stretti se i vostri capelli sono crespi e pieni di nodi. Inoltre, prestate molta attenzione anche quando legate i vostri capelli: pettinature molto alte e tirate fanno spezzare e inevitabilmente indebolire i vostri capelli.

66

Conduzione di una vita sana

I capelli possono risultare sfibrati anche per motivi meno evidenti. Questo può accadere se fumate, conducete una vita sedentaria, mangiate poco e male, o se non assumete tutte le proteine e le fibre necessarie al mantenimento di capelli sani. Il consiglio è dunque quello di condurre una vita più sana possibile, anche per la salute e la bellezza dei nostri capelli, facendo attività fisica all'aria aperta e seguendo una dieta varia ed equilibrata. Evitate, per quanto possibile, di fumare e di stare a lungo esposti allo smog cittadino.

Potrebbe interessarti anche

Segnala contenuti non appropriati

Tipo di contenuto
Devi scegliere almeno una delle opzioni
Descrivi il problema
Devi inserire una descrizione del problema
Si è verificato un errore nel sistema. Riprova più tardi.
Verifica la tua identità
Devi verificare la tua identità
chiudi
Grazie per averci aiutato a migliorare la qualità dei nostri contenuti

Guide simili

Prodotti di Bellezza

Capelli crespi e sfibrati: prodotti naturali per nutrire il capello

Molteplici sono le cause che possono rendere i capelli crespi e sfibrati Fra queste, oltre, l'ereditarietà, ci sono i fattori esterni quali umidità, vento e sole. Inoltre anche l'uso di phon e piastra può causare questo problema. Di solito il problema...
Capelli

Come trattare i capelli crespi, secchi e sfibrati

L' effetto dell'inquinamento, dello stress e della cattiva alimentazione non riguarda solo il nostro corpo, ma anche la salute dei nostri capelli. La maggior parte delle donne lamenta capelli opachi, fragili e diradati, che costringono a trascorrere ore...
Prodotti di Bellezza

5 impacchi fai da te per capelli lisci e sfibrati

Soprattutto dopo l'estate, i nostri capelli risultano spesso secchi e sfibrati. Per ovviare a questo problema, però, non è necessario andare dal parrucchiere o spendere molti soldi in prodotti super ricercati. Esistono, infatti, alcuni impacchi fai...
Capelli

Come idratare i capelli secchi e sfibrati

Fonti di calore, lavaggi frequenti e prodotti aggressivi possono danneggiare in modo irreparabile i capelli. Per questo motivo è molto importante eseguire dei trattamenti speciali che idratino i capelli e ne mantengano sana e forte la struttura, evitando...
Capelli

Come realizzare una maschera all'avocado per capelli sfibrati

Esistono numerosi metodi per la cura dei capelli a base di vari alimenti ricchi di sostanze nutritive per il cuoio capelluto, utili anche per combattere la secchezza dei capelli. Uno di questi frutti è certamente l’avocado. Originario del Messico,...
Capelli

le migliori maschere naturali per la ricostruzione dei capelli

I capelli sfibrati e rovinati sono un male comune, soprattutto durante i cambi di stagione. Le cause del danneggiamento possono essere tante, dal calore del phon e della piastra per capelli, al freddo intenso del periodo invernale, senza dimenticare il...
Capelli

Come trattare i capelli sfibrati dal cloro della piscina

Praticare il nuoto è un'attività benefica e salutare. È uno sport che impegna l'intero apparato muscolare. Stimola la circolazione sanguigna e contrasta i più comuni inestetismi, come ritenzione idrica e cellulite. Allenta lo stress e aiuta a distendere...
Capelli

5 segreti per capelli sfibrati

Vivere nel mondo moderno può essere davvero stancante, il lavoro ci stressa e una volta finito di lavorare ci sono ancora decine di cose da fare prima di potersi rilassare. Questo stile di vita influisce anche sui nostri capelli, che può essere difficile...
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.